7.2 km | 00:39:50 | 05:31/km日期: 2018-03-30 17:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'26" / 06'19" / 05'34" / 06'08" / 05'41" / 05'37" / 05'38" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'11") | 204 / 7204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 87.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 06'19" | 00:11'45" |
| 3 | 05'34" | 00:17'19" |
| 4 | 06'08" | 00:23'27" |
| 5 | 05'41" | 00:29'08" |
| 6 | 05'37" | 00:34'45" |
| 7 | 05'38" | 00:40'23" |
| 7.2 | 05'27" | 00:41'30" |
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