小強 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

小強新竹
ID 239059

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1.4 km | 00:07:02 | 05:02/km

日期: 2018-03-28 20:14 - 卡路里: 74 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'02" / 05'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'01"

1000 / 1000

2

02'00"

(07'02")

05'04" (+00'03")

395 / 1395

3月累積里程 : 71.59 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1757.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

宏, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
1.4	05'03"	00:07'02"

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