8.7 km | 00:45:28 | 05:14/km日期: 2018-03-28 19:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'18" / 05'16" / 05'23" / 05'42" / 05'23" / 05'27" / 05'30" / 05'18" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'54" (+00'23") | 850 / 850 |
| 2 | | 10'48" (+07'17") | 231 / 1081 |
| 3 | | 03'54" (+00'23") | 866 / 1947 |
| 4 | | 10'57" (+07'26") | 228 / 2175 |
| 5 | | 03'43" (+00'12") | 664 / 2840 |
| 6 | | 07'16" (+03'45") | 343 / 3184 |
| 7 | | 03'50" (+00'19") | 863 / 4048 |
| 8 | | 11'22" (+07'51") | 219 / 4267 |
| 9 | | 03'46" (+00'15") | 872 / 5140 |
| 10 | | 10'56" (+07'25") | 228 / 5368 |
| 11 | | 03'46" (+00'15") | 862 / 6230 |
| 12 | | 11'18" (+07'47") | 220 / 6451 |
| 13 | | 03'50" (+00'19") | 862 / 7314 |
| 14 | | 10'31" (+07'00") | 237 / 7551 |
| 15 | | 03'31" | 880 / 8432 |
| 16 | | 10'18" (+06'47") | 242 / 8675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
255.49 km 
Nike Lunarspider r6 累積 :
972.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 05'16" | 00:09'34" |
| 3 | 05'23" | 00:14'57" |
| 4 | 05'42" | 00:20'39" |
| 5 | 05'23" | 00:26'02" |
| 6 | 05'27" | 00:31'29" |
| 7 | 05'30" | 00:36'59" |
| 8 | 05'18" | 00:42'17" |
| 8.7 | 05'58" | 00:46'19" |
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