5.8 km | 00:38:14 | 06:36/km日期: 2018-03-26 07:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 7340 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'26" / 06'49" / 06'43" / 06'27" / 06'08" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+01'15") | 1009 / 1009 | 183 / 73 |
| 2 | | 06'47" (+00'40") | 1003 / 2012 | 191 / 76 |
| 3 | | 06'42" (+00'35") | 1010 / 3023 | 193 / 77 |
| 4 | | 06'21" (+00'14") | 1003 / 4026 | 194 / 80 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5027 | 196 / 82 |
| 6 | | 05'56" | 785 / 5812 | 193 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.36 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'49" | 00:14'15" |
| 3 | 06'43" | 00:20'58" |
| 4 | 06'27" | 00:27'25" |
| 5 | 06'08" | 00:33'33" |
| 5.8 | 05'57" | 00:38'14" |
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