Kiki Chang 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki Chang 桃園
ID 352542

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6.2 km | 00:45:30 | 07:19/km

日期: 2018-03-25 16:23 - 地點: 楊明國小 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'39" / 07'11" / 07'07" / 06'49" / 07'13" / 06'41" / 13'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'32" (+00'51")

997 / 997

2

07'18"

(14'50")

07'15" (+00'34")

1005 / 2003

3

07'07"

(21'57")

07'06" (+00'25")

1001 / 3005

4

06'44"

(28'41")

06'47" (+00'06")

992 / 3998

5

07'18"

(35'59")

07'14" (+00'33")

1008 / 5006

展開計圈分析

6K,新里程♡

3月累積里程 : 22.99 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 6 years ago

Kiki Chang, Anna Chang 和其他 2 人說推

·

Anna Chang 好強哦~~我覺得你進度很快~~我那時9月才有辦法跑7k呢~

2018-03-25 19:24 ·

Kiki Chang 好的，繼續努力，謝謝妳總是鼓勵我。

2018-03-25 21:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'11"	00:14'50"
3	07'07"	00:21'57"
4	06'49"	00:28'46"
5	07'13"	00:35'59"
6	06'41"	00:42'40"
6.2	13'29"	00:45'30"

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