Jazzdrummerlin 2018/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
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22.5 km | 01:29:02 | 15.2 km/h

日期: 2018-03-23 14:22 - 地點: 上班：中正～新店～南港 - 天氣: 晴朗卻不致炎熱 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 33% - PM2.5: 良好(12)

Cycling to work, day 600, 37611 Km
1.這是個值得紀念的日子，騎單車上班10年了～也累積到了600個騎單車上班日子了！XD
2.天氣好、就是大逆風啊
3.在信義區騎單車亂逛、其實挺時尚的！XD

http://www.movescount.com/moves/move207358170

3月累積里程 : 206.25 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃國棟, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.9	2.0 %
2	21.2	-0.1 %
3	16.7	2.0 %
4	21.6	1.5 %
5	22.1	1.7 %
6	20.0	1.7 %
7	10.4	-0.9 %
8	12.7	-0.6 %
9	14.0	-1.0 %
10	20.7	-0.4 %
11	14.0	-0.6 %
12	15.8	-0.7 %
13	15.8	-0.4 %
14	14.4	-0.8 %
15	16.1	-0.7 %
16	8.9	1.8 %
17	10.7	-0.2 %
18	15.1	2.0 %
19	19.8	-0.4 %
20	16.4	-0.6 %
21	29.3	1.0 %
22	16.0	-0.2 %
22.5	10.8	1.7 %

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