money 2018/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:43:01 | 08:36/km

日期: 2018-03-23 19:01 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 39% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 09'04" / 08'35" / 08'28" / 08'31" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 20.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'35"	00:17'39"
3	08'28"	00:26'07"
4	08'31"	00:34'38"
5.0	08'24"	00:43'01"

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