朱麗秋 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

朱麗秋桃園
ID 340338

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3.4 km | 00:39:45 | 11:51/km

日期: 2018-03-22 19:11 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 12'27" / 11'50" / 10'56" / 13'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 49.88 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
2	11'50"	00:24'17"
3	10'56"	00:35'13"
3.4	12'53"	00:39'46"

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