10.0 km | 00:54:50 | 05:28/km日期: 2018-03-21 17:59 - 平均心率: 158 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 10060 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'15" / 05'23" / 05'25" / 05'28" / 05'22" / 05'39" / 05'27" / 05'41" / 05'45" / 05'09" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'10") | 1002 / 1002 | 187 / 100 |
| 2 | | 05'24" (+00'16") | 1004 / 2006 | 184 / 100 |
| 3 | | 05'22" (+00'14") | 1008 / 3014 | 183 / 101 |
| 4 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 4015 | 182 / 101 |
| 5 | | 05'23" (+00'15") | 1003 / 5018 | 184 / 100 |
| 6 | | 05'37" (+00'29") | 1005 / 6024 | 181 / 97 |
| 7 | | 05'25" (+00'17") | 1005 / 7029 | 183 / 100 |
| 8 | | 05'40" (+00'32") | 1004 / 8034 | 182 / 96 |
| 9 | | 05'43" (+00'35") | 1008 / 9043 | 182 / 95 |
| 10 | | 05'08" | 1006 / 10049 | 182 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.19 km 
adidas boston6ll 累積 :
526.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'23" | 00:10'38" |
| 3 | 05'25" | 00:16'03" |
| 4 | 05'28" | 00:21'31" |
| 5 | 05'22" | 00:26'53" |
| 6 | 05'39" | 00:32'32" |
| 7 | 05'27" | 00:37'59" |
| 8 | 05'41" | 00:43'40" |
| 9 | 05'45" | 00:49'25" |
| 10 | 05'09" | 00:54'34" |
| 10.0 | 16'59" | 00:54'50" |
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