weilung su 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

weilung su 台中
ID 187730

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7.0 km | 01:10:52 | 10:10/km

日期: 2018-03-18 06:59 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 19°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'58" / 10'21" / 09'37" / 11'53" / 09'47" / 18'44" / 02'20" /

3月累積里程 : 26.29 km

TCX 上傳 | 6 years ago

蔡小珉, 吳祐明和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	10'21"	00:18'19"
3	09'37"	00:27'56"
4	11'53"	00:39'49"
5	09'47"	00:49'36"
6	18'44"	01:08'20"
7.0	02'20"	01:10'36"

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