林秀玉 2018/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

林秀玉基隆
ID 341642

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2.2 km | 00:39:00 | 17:43/km

日期: 2018-03-15 06:31 - 卡路里: 119 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 09'49" / 11'13" / 89'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'31"

(11'31")

09'51"

1168 / 1168

2

11'44"

(23'15")

11'29" (+01'38")

1020 / 2189

3

15'45"

(39'00")

01:24'58" (+15'07")

185 / 2374

3月累積里程 : 24.59 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'49"	00:09'49"
2	11'13"	00:21'02"
2.2	89'49"	00:39'00"

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