5.8 km | 00:55:37 | 09:32/km日期: 2018-03-12 06:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 15°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'14" / 10'14" / 09'48" / 06'20" / 06'50" / 19'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" (+04'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" (+03'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+03'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'26" (+08'07") | 830 / 5830 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 44.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 10'14" | 00:15'28" |
| 3 | 09'48" | 00:25'16" |
| 4 | 06'20" | 00:31'36" |
| 5 | 06'50" | 00:38'26" |
| 5.8 | 19'30" | 00:54'38" |
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