蘇華鴻 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

蘇華鴻高雄
ID 313730

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6.2 km | 00:50:08 | 08:01/km

日期: 2018-03-11 15:56 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'18" / 06'57" / 07'06" / 06'27" / 09'00" / 09'08" / 12'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'12"

(08'12")

08'14" (+01'47")

994 / 994

2

06'56"

(15'08")

07'00" (+00'33")

990 / 1985

3

07'06"

(22'14")

07'02" (+00'35")

1008 / 2994

4

06'29"

(28'43")

06'27"

1004 / 3998

5

08'59"

(37'42")

09'02" (+02'35")

993 / 4992

展開計圈分析

3月累積里程 : 70.49 km

New Balance MZANTHT2 2E 累積 : 782.3 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	06'57"	00:15'15"
3	07'06"	00:22'21"
4	06'27"	00:28'48"
5	09'00"	00:37'48"
6	09'08"	00:46'56"
6.2	12'48"	00:50'08"

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