7.5 km | 01:10:41 | 09:27/km日期: 2018-03-10 07:33 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 5940 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'38" / 10'11" / 08'49" / 09'58" / 10'15" / 08'42" / 09'00" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'14" (+01'48") | 1006 / 1006 | 78 / 124 |
| 2 | | 09'45" (+01'19") | 1009 / 2016 | 73 / 139 |
| 3 | | 08'50" (+00'24") | 1005 / 3022 | 86 / 130 |
| 4 | | 09'50" (+01'24") | 1001 / 4023 | 98 / 102 |
| 5 | | 10'24" (+01'58") | 1005 / 5029 | 43 / 218 |
| 6 | | 08'26" | 1004 / 6033 | 106 / 110 |
| 7 | | 08'54" (+00'28") | 1002 / 7035 | 94 / 119 |
| 8 | | 08'11" | 471 / 7507 | 116 / 104 |
3月累積里程 : 44.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 10'11" | 00:19'49" |
| 3 | 08'49" | 00:28'38" |
| 4 | 09'58" | 00:38'36" |
| 5 | 10'15" | 00:48'51" |
| 6 | 08'42" | 00:57'33" |
| 7 | 09'00" | 01:06'33" |
| 7.5 | 08'45" | 01:10'41" |
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