5.0 km | 00:25:10 | 05:01/km日期: 2018-03-03 17:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'14" / 05'14" / 05'00" / 04'59" / 04'43" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'29") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'04" (+00'20") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'44" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'16" (+00'32") | 178 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 0.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'14" | 00:10'28" |
| 3 | 05'00" | 00:15'28" |
| 4 | 04'59" | 00:20'27" |
| 5 | 04'43" | 00:25'10" |
| 5.0 | 02'24" | 00:25'11" |
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