跑健康 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

跑健康苗栗
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9.3 km | 00:59:47 | 06:24/km

日期: 2014-01-16 16:30 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66%

Pace: 06'56" / 06'09" / 06'27" / 06'15" / 06'32" / 06'35" / 06'27" / 06'15" / 06'17" / 05'44" /

1月累積里程 : 205.95 km

Barefoot 累積 : 4390.8 km

M1 上傳 | 10 years ago

傳奇《跑不動》, sunny甄和其他 40 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'09"	00:13'05"
3	06'27"	00:19'32"
4	06'15"	00:25'47"
5	06'32"	00:32'19"
6	06'35"	00:38'54"
7	06'27"	00:45'21"
8	06'15"	00:51'36"
9	06'17"	00:57'53"
9.3	05'43"	00:59'47"

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