2.2 km | 00:11:36 | 05:16/km日期: 2018-02-21 18:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 114 Cal - 總步數: 2078 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'16" / 05'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'06") | 1002 / 1002 | 178 / 106 |
| 2 | | 05'10" | 1007 / 2010 | 179 / 107 |
| 3 | | 05'28" (+00'18") | 201 / 2211 | 180 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 500.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'13" | 00:10'29" |
| 2.2 | 05'33" | 00:11'36" |
留言 
