傅敬元 2018/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

傅敬元基隆
ID 348397

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5.7 km | 00:45:48 | 07:59/km

日期: 2018-02-21 16:09 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'00" / 06'49" / 07'04" / 10'07" / 09'52" / 08'17" /

基本訓練

2月累積里程 : 5.73 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'49"	00:12'49"
3	07'04"	00:19'53"
4	10'07"	00:30'00"
5	09'52"	00:39'52"
5.7	08'14"	00:45'55"

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