7.2 km | 03:38:29 | 30:13/km日期: 2018-02-20 11:36 - 總爬升: 784 m - 平均心率: 82 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 36836 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 19 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 18'01" / 21'21" / 16'24" / 19'05" / 21'27" / 28'53" / 24'34" / 54'38" / 12'42" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'01" | 00:18'01" |
| 2 | 21'21" | 00:39'22" |
| 3 | 16'24" | 00:55'46" |
| 4 | 19'05" | 01:14'51" |
| 5 | 21'27" | 01:36'18" |
| 6 | 28'53" | 02:05'11" |
| 7 | 24'34" | 02:29'45" |
| 8 | 54'38" | 03:24'23" |
| 9 | 12'42" | 03:37'05" |
| 7.2 | 00'-47" | 03:38'29" |
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