Zia 2018/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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11.1 km | 01:12:56 | 06:34/km

日期: 2018-02-20 06:50 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'48" / 06'52" / 05'56" / 06'08" / 07'04" / 07'28" / 06'41" / 07'03" / 08'00" / 05'36" / 05'48" / 05'40" /

2月累積里程 : 242.81 km

Brooks Launch 3 累積 : 3447.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 樺和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'52"	00:12'40"
3	05'56"	00:18'36"
4	06'08"	00:24'44"
5	07'04"	00:31'48"
6	07'28"	00:39'16"
7	06'41"	00:45'57"
8	07'03"	00:53'00"
9	08'00"	01:01'00"
10	05'36"	01:06'36"
11	05'48"	01:12'24"
11.1	05'39"	01:12'56"

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