6.1 km | 00:34:09 | 05:34/km日期: 2018-02-20 18:04 - 平均心率: 173 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'43" / 05'14" / 05'23" / 05'23" / 05'35" / 05'37" / 09'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'31" | 6160 / 6160 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 93~113 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 113~128 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 128~132 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 132~140 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 140~144 | 97.5~100% |
最大心率為144 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
109.84 km adics(2E) T709N-4358 累積 :
8180.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 05'14" | 00:10'57" |
3 | 05'23" | 00:16'20" |
4 | 05'23" | 00:21'43" |
5 | 05'35" | 00:27'18" |
6 | 05'37" | 00:32'55" |
6.1 | 09'56" | 00:34'09" |