8.2 km | 00:47:31 | 05:46/km日期: 2018-02-19 20:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 8876 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'54" / 05'29" / 05'11" / 05'16" / 05'37" / 05'37" / 05'54" / 06'22" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'52") | 1004 / 1004 | 177 / 93 |
| 2 | | 05'33" (+00'23") | 1005 / 2009 | 187 / 95 |
| 3 | | 05'10" | 1002 / 3012 | 191 / 100 |
| 4 | | 05'18" (+00'08") | 1001 / 4014 | 193 / 97 |
| 5 | | 05'34" (+00'24") | 1006 / 5020 | 189 / 94 |
| 6 | | 05'42" (+00'32") | 1001 / 6022 | 187 / 93 |
| 7 | | 05'59" (+00'49") | 1008 / 7030 | 187 / 89 |
| 8 | | 06'33" (+01'23") | 1001 / 8032 | 183 / 83 |
| 9 | | 06'10" (+01'00") | 232 / 8264 | 181 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.86 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'29" | 00:11'23" |
| 3 | 05'11" | 00:16'34" |
| 4 | 05'16" | 00:21'50" |
| 5 | 05'37" | 00:27'27" |
| 6 | 05'37" | 00:33'04" |
| 7 | 05'54" | 00:38'58" |
| 8 | 06'22" | 00:45'20" |
| 8.2 | 09'24" | 00:47'31" |
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