黃小唯 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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8.2 km | 00:48:20 | 05:55/km

日期: 2018-02-19 16:42 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 8051 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 49% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 05'59" / 05'59" / 05'54" / 05'45" / 05'56" / 06'04" / 05'55" / 05'45" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

29'39"

(29'39")

05'55"

5003 / 5003

167 / 100

2

18'41"

(48'20")

05'55"

3150 / 8154

165 / 101

2月累積里程 : 136.20 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Gavin Wang, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'59"	00:11'58"
3	05'54"	00:17'52"
4	05'45"	00:23'37"
5	05'56"	00:29'33"
6	06'04"	00:35'37"
7	05'55"	00:41'32"
8	05'45"	00:47'17"
8.2	06'58"	00:48'20"

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