6.1 km | 00:37:37 | 06:10/km日期: 2018-02-19 16:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 6584 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'18" / 06'27" / 06'12" / 06'11" / 06'03" / 05'56" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'20") | 1003 / 1003 | 170 / 93 |
| 2 | | 06'25" (+00'29") | 1003 / 2006 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 3007 | 176 / 91 |
| 4 | | 06'12" (+00'16") | 1005 / 4012 | 176 / 91 |
| 5 | | 05'58" (+00'02") | 1002 / 5015 | 176 / 94 |
| 6 | | 05'56" | 1007 / 6023 | 175 / 95 |
| 7 | | 05'04" | 88 / 6111 | 173 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 56.59 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'27" | 00:12'45" |
| 3 | 06'12" | 00:18'57" |
| 4 | 06'11" | 00:25'08" |
| 5 | 06'03" | 00:31'11" |
| 6 | 05'56" | 00:37'07" |
| 6.1 | 05'38" | 00:37'37" |
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