Kevin Chen 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Chen 新北市
ID 3259

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21.6 km | 02:12:43 | 06:08/km

日期: 2015-04-19 06:20 - 卡路里: 1360 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 05'42" / 05'44" / 05'57" / 05'53" / 06'07" / 05'34" / 06'22" / 05'55" / 06'11" / 05'59" / 06'29" / 05'40" / 05'28" / 05'38" / 08'32" / 05'40" / 05'49" / 06'11" / 06'41" / 06'20" / 07'25" / 05'49" /

4月累積里程 : 135.14 km

Shechers GoRun 3 累積 : 12852.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'44"	00:11'26"
3	05'57"	00:17'23"
4	05'53"	00:23'16"
5	06'07"	00:29'23"
6	05'34"	00:34'57"
7	06'22"	00:41'19"
8	05'55"	00:47'14"
9	06'11"	00:53'25"
10	05'59"	00:59'24"
11	06'29"	01:05'53"
12	05'40"	01:11'33"
13	05'28"	01:17'01"
14	05'38"	01:22'39"
15	08'32"	01:31'11"
16	05'40"	01:36'51"
17	05'49"	01:42'40"
18	06'11"	01:48'51"
19	06'41"	01:55'32"
20	06'20"	02:01'52"
21	07'25"	02:09'17"
21.6	05'49"	02:12'43"

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