9.0 km | 01:03:30 | 07:01/km日期: 2018-02-13 19:39 - 平均心率: 167 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'16" / 06'56" / 07'10" / 07'10" / 07'02" / 07'06" / 06'54" / 06'44" / 06'54" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'05" (+00'21") | 40 / 9040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
113.30 km 
NIKE FLYKNIT LUNAR 3 累積 :
622.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'56" | 00:14'12" |
| 3 | 07'10" | 00:21'22" |
| 4 | 07'10" | 00:28'32" |
| 5 | 07'02" | 00:35'34" |
| 6 | 07'06" | 00:42'40" |
| 7 | 06'54" | 00:49'34" |
| 8 | 06'44" | 00:56'18" |
| 9 | 06'54" | 01:03'12" |
| 9.0 | 07'04" | 01:03'29" |
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