10.0 km | 00:51:00 | 05:06/km日期: 2018-02-13 18:25 - 平均心率: 164 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 03'29" / 05'26" / 05'12" / 05'09" / 05'02" / 05'01" / 05'01" / 04'55" / 04'49" / 2300'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'49" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'35" | 1002 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'29" | 00:03'29" |
| 2 | 05'26" | 00:08'55" |
| 3 | 05'12" | 00:14'07" |
| 4 | 05'09" | 00:19'16" |
| 5 | 05'02" | 00:24'18" |
| 6 | 05'01" | 00:29'19" |
| 7 | 05'01" | 00:34'20" |
| 8 | 04'55" | 00:39'15" |
| 9 | 04'49" | 00:44'04" |
| 10.0 | 04'35" | 00:48'40" |
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