黃小明 2018/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃小明台北市
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5.0 km | 00:37:34 | 07:30/km

日期: 2018-02-09 05:15 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'19" / 07'39" / 07'48" / 07'15" / 07'21" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 130.33 km

SKECHERS GO Run Ultra R 累積 : 9964.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

寶哥, 黃志榮和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'39"	00:14'58"
3	07'48"	00:22'46"
4	07'15"	00:30'01"
5	07'21"	00:37'22"
5.0	79'03"	00:37'40"

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朋友動態

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