9.3 km | 01:00:21 | 06:30/km日期: 2018-02-06 19:57 - 平均心率: 171 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 5°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'33" / 06'37" / 06'36" / 06'37" / 06'27" / 06'19" / 06'23" / 06'28" / 06'24" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'49" (+00'30") | 284 / 9284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'37" | 00:13'10" |
| 3 | 06'36" | 00:19'46" |
| 4 | 06'37" | 00:26'23" |
| 5 | 06'27" | 00:32'50" |
| 6 | 06'19" | 00:39'09" |
| 7 | 06'23" | 00:45'32" |
| 8 | 06'28" | 00:52'00" |
| 9 | 06'24" | 00:58'24" |
| 9.3 | 06'50" | 01:00'21" |
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