10.0 km | 01:03:03 | 06:17/km日期: 2018-02-06 14:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 11°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'26" / 05'58" / 06'15" / 06'21" / 06'22" / 07'24" / 06'10" / 06'26" / 06'26" / 06'14" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'04" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'58" | 00:12'24" |
| 3 | 06'15" | 00:18'39" |
| 4 | 06'21" | 00:25'00" |
| 5 | 06'22" | 00:31'22" |
| 6 | 07'24" | 00:38'46" |
| 7 | 06'10" | 00:44'56" |
| 8 | 06'26" | 00:51'22" |
| 9 | 06'26" | 00:57'48" |
| 10 | 06'14" | 01:04'02" |
| 10.0 | 05'14" | 01:04'06" |
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