8.0 km | 00:59:16 | 07:24/km日期: 2018-02-02 20:36 - 平均心率: 123 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'01" / 05'55" / 07'30" / 08'12" / 09'59" / 08'47" / 06'35" / 3141'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'59" (+04'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+02'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'21") | 1002 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'55" | 00:11'56" |
| 3 | 07'30" | 00:19'26" |
| 4 | 08'12" | 00:27'38" |
| 5 | 09'59" | 00:37'37" |
| 6 | 08'47" | 00:46'24" |
| 7 | 06'35" | 00:52'59" |
| 8.0 | 06'16" | 00:59'16" |
留言 
展開計圈分析
