8.9 km | 00:50:02 | 05:37/km日期: 2018-01-31 16:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'18" / 05'35" / 05'53" / 05'38" / 05'36" / 05'46" / 06'00" / 05'33" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 8894 / 8894 |
| 2 | | 04'34" | 7 / 8902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 84.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'35" | 00:10'53" |
| 3 | 05'53" | 00:16'46" |
| 4 | 05'38" | 00:22'24" |
| 5 | 05'36" | 00:28'00" |
| 6 | 05'46" | 00:33'46" |
| 7 | 06'00" | 00:39'46" |
| 8 | 05'33" | 00:45'19" |
| 8.9 | 05'13" | 00:50'02" |
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