8.8 km | 00:48:16 | 05:29/km日期: 2018-01-23 15:58 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 03'17" / 05'41" / 05'22" / 06'40" / 05'07" / 07'51" / 05'31" / 04'52" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+00'08") | 799 / 8799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'17" | 00:03'17" |
| 2 | 05'41" | 00:08'58" |
| 3 | 05'22" | 00:14'20" |
| 4 | 06'40" | 00:21'00" |
| 5 | 05'07" | 00:26'07" |
| 6 | 07'51" | 00:33'58" |
| 7 | 05'31" | 00:39'29" |
| 8 | 04'52" | 00:44'21" |
| 8.8 | 05'01" | 00:48'22" |
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