4.2 km | 00:24:32 | 05:52/km日期: 2018-01-27 17:40 - 平均心率: 168 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'47" / 14'46" / 06'02" / 05'31" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+01'19") | 174 / 4174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 14'46" | 00:21'33" |
| 3 | 06'02" | 00:27'35" |
| 4 | 05'31" | 00:33'06" |
| 4.2 | 06'40" | 00:34'16" |
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