軟腳飛蝦 2018/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

軟腳飛蝦彰化
ID 283376

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5.0 km | 00:32:15 | 06:27/km

日期: 2018-01-27 12:03 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'09" / 05'50" / 07'28" / 05'36" / 05'54" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'08" (+01'36")

1001 / 1001

2

05'44"

(12'53")

05'44" (+00'12")

998 / 1999

3

07'40"

(20'33")

07'30" (+01'58")

1021 / 3021

4

05'35"

(26'08")

05'32"

1007 / 4028

5

06'07"

(32'15")

06'06" (+00'34")

1001 / 5030

1月累積里程 : 218.95 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 6 years ago

大叔, ChiangYu🆕♾ 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	05'50"	00:12'59"
3	07'28"	00:20'27"
4	05'36"	00:26'03"
5	05'54"	00:31'57"
5.0	00'00"	00:32'15"

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