9.3 km | 00:40:30 | 04:22/km日期: 2018-01-24 18:53 - 卡路里: 516 Cal - 總步數: 8030 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'32" / 04'22" / 04'20" / 04'15" / 04'16" / 04'09" / 04'15" / 04'15" / 04'07" / 03'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'29" (+01'24") | 1007 / 1007 | 187 / 96 |
2 | | 04'20" (+00'15") | 1004 / 2012 | 196 / 117 |
3 | | 04'19" (+00'14") | 1000 / 3012 | 197 / 116 |
4 | | 04'14" (+00'09") | 1008 / 4021 | 200 / 117 |
5 | | 04'13" (+00'08") | 1003 / 5025 | 199 / 118 |
6 | | 04'10" (+00'05") | 1003 / 6029 | 204 / 117 |
7 | | 04'13" (+00'08") | 1004 / 7033 | 202 / 116 |
8 | | 04'13" (+00'08") | 1008 / 8042 | 202 / 117 |
9 | | 04'05" | 1006 / 9048 | 198 / 123 |
10 | | 03'34" | 260 / 9309 | 192 / 144 |
1月累積里程 : 196.36 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 04'22" | 00:09'54" |
3 | 04'20" | 00:14'14" |
4 | 04'15" | 00:18'29" |
5 | 04'16" | 00:22'45" |
6 | 04'09" | 00:26'54" |
7 | 04'15" | 00:31'09" |
8 | 04'15" | 00:35'24" |
9 | 04'07" | 00:39'31" |
9.3 | 03'46" | 00:40'30" |