2.6 km | 00:13:31 | 05:12/km日期: 2018-01-18 21:15 - 平均心率: 148 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'12" / 05'07" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'08") | 800 / 800 |
| 2 | | 12'02" (+07'37") | 83 / 883 |
| 3 | | 04'25" | 800 / 1683 |
| 4 | | 12'24" (+07'59") | 80 / 1763 |
| 5 | | 04'56" (+00'31") | 800 / 2563 |
| 6 | | 11'18" (+06'53") | 33 / 2596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
144.74 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
1211.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'07" | 00:10'19" |
| 2.6 | 05'23" | 00:13'32" |
留言 
