5.7 km | 00:32:03 | 05:38/km日期: 2018-01-20 16:34 - 平均心率: 157 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'09" / 32'26" / 05'04" / 06'00" / 05'26" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'38" | 2678 / 5678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 32'26" | 00:38'35" |
| 3 | 05'04" | 00:43'39" |
| 4 | 06'00" | 00:49'39" |
| 5 | 05'26" | 00:55'05" |
| 5.7 | 05'25" | 00:58'46" |
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