5.1 km | 00:43:16 | 08:31/km日期: 2018-01-18 23:53 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 09'29" / 08'46" / 07'32" / 08'00" / 08'08" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'12" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+01'06") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 329.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 08'46" | 00:18'15" |
| 3 | 07'32" | 00:25'47" |
| 4 | 08'00" | 00:33'47" |
| 5 | 08'08" | 00:41'55" |
| 5.1 | 08'43" | 00:42'34" |
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