8.6 km | 00:56:30 | 06:32/km日期: 2018-01-13 11:13 - 平均心率: 162 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 54%
Pace: 06'49" / 06'48" / 06'51" / 06'45" / 06'32" / 06'03" / 06'35" / 06'08" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'12") | 638 / 8638 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 148.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'48" | 00:13'37" |
| 3 | 06'51" | 00:20'28" |
| 4 | 06'45" | 00:27'13" |
| 5 | 06'32" | 00:33'45" |
| 6 | 06'03" | 00:39'48" |
| 7 | 06'35" | 00:46'23" |
| 8 | 06'08" | 00:52'31" |
| 8.6 | 06'15" | 00:56'31" |
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