5.8 km | 00:46:03 | 07:58/km日期: 2018-01-17 12:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'05" / 07'59" / 07'50" / 07'57" / 09'25" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" | 775 / 5775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 241.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'59" | 00:16'04" |
| 3 | 07'50" | 00:23'54" |
| 4 | 07'57" | 00:31'51" |
| 5 | 09'25" | 00:41'16" |
| 5.8 | 08'02" | 00:47'30" |
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