王炯皓 2014/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

王炯皓高雄
ID 35019

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16.1 km | 01:55:14 | 07:08/km

日期: 2014-01-06 17:36 - 總爬升: 218 m - 地點: 北高市區繞圈 - 天氣: 冷涼 - 卡路里: 1089 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57%

Pace: 08'07" / 06'26" / 06'21" / 07'08" / 06'23" / 07'39" / 07'28" / 12'08" / 06'14" / 07'53" / 08'05" / 06'56" / 05'19" / 06'36" / 06'07" / 05'27" / 07'05" /

1月累積里程 : 200.16 km

Android - Sony C6802 上傳 | 10 years ago

SKY, ricky tseng 和其他 9 人說推

·

葉丰（赤客）讚啦

2014-01-06 19:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	06'26"	00:14'33"
3	06'21"	00:20'54"
4	07'08"	00:28'02"
5	06'23"	00:34'25"
6	07'39"	00:42'04"
7	07'28"	00:49'32"
8	12'08"	01:01'40"
9	06'14"	01:07'54"
10	07'53"	01:15'47"
11	08'05"	01:23'52"
12	06'56"	01:30'48"
13	05'19"	01:36'07"
14	06'36"	01:42'43"
15	06'07"	01:48'50"
16	05'27"	01:54'17"
16.1	07'03"	01:55'14"

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