6.7 km | 01:15:57 | 11:19/km日期: 2018-01-16 19:05 - 平均心率: 80 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 11'14" / 11'25" / 11'25" / 10'55" / 11'06" / 10'06" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'25" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'25" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'54" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'06" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'50" (+03'45") | 708 / 6708 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 27.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'14" | 00:11'14" |
| 2 | 11'25" | 00:22'39" |
| 3 | 11'25" | 00:34'04" |
| 4 | 10'55" | 00:44'59" |
| 5 | 11'06" | 00:56'05" |
| 6 | 10'06" | 01:06'11" |
| 6.7 | 13'49" | 01:15'59" |
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