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全馬 | 04:30:01 | 06:23/km | 第2馬
日期: 2014-01-05 07:01 - 總爬升: 133 m - 地點: 高樹 - 天氣: 先冷~後熱 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82% · 留言 · 留言 配速沒配好,前半段還破自己最佳成績,可是到了32k就糗了,鐵拐李上身~左小腿抽筋,開始走走跑跑,吃吃喝喝... 最后幸虧順利完賽了,也達成預定目標~相對初馬進步"很多個1秒"... 人生第2馬~成功! 賽前宣言: 第二匹(全)馬,完賽,成績相對初馬進步1秒就OK... 1月累積里程 : 246.60 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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