周青 2018/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

周青台北市
ID 105428

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6.8 km | 00:48:36 | 07:07/km

日期: 2018-01-05 19:49 - 總爬升: 168 m - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'58" / 06'27" / 06'34" / 12'19" / 07'05" / 05'32" / 05'42" /

1月累積里程 : 441.16 km

GPX 上傳 | 6 years ago

james翰哥, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'27"	00:12'25"
3	06'34"	00:18'59"
4	12'19"	00:31'18"
5	07'05"	00:38'23"
6	05'32"	00:43'55"
6.8	05'41"	00:48'36"

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