陳正臻 2018/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳正臻台北市
ID 235768

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2.6 km | 00:14:52 | 05:38/km

日期: 2018-01-10 18:27 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 2466 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'08" / 05'23" / 05'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'08"

(06'08")

06'07" (+00'47")

1002 / 1002

166 / 98

2

05'23"

(11'31")

05'20"

1008 / 2011

166 / 112

3

03'21"

(14'52")

05'16"

634 / 2645

163 / 115

1月累積里程 : 190.21 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

陳芳筧, SuApin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'23"	00:11'31"
2.6	05'16"	00:14'52"

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