9.0 km | 00:53:33 | 05:55/km日期: 2018-01-10 19:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 02'33" / 05'56" / 05'39" / 05'48" / 05'47" / 05'47" / 05'56" / 05'52" / 05'49" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'09" (+01'31") | 32 / 9032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'33" | 00:02'33" |
| 2 | 05'56" | 00:08'29" |
| 3 | 05'39" | 00:14'08" |
| 4 | 05'48" | 00:19'56" |
| 5 | 05'47" | 00:25'43" |
| 6 | 05'47" | 00:31'30" |
| 7 | 05'56" | 00:37'26" |
| 8 | 05'52" | 00:43'18" |
| 9 | 05'49" | 00:49'07" |
| 9.0 | 07'14" | 00:49'21" |
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