8.0 km | 00:40:30 | 05:02/km日期: 2018-01-05 17:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 7494 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 107 cm - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'28" / 05'16" / 05'12" / 05'17" / 05'11" / 04'54" / 04'34" / 04'25" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+01'02") | 1002 / 1002 | 180 / 101 |
| 2 | | 05'15" (+00'49") | 1001 / 2003 | 184 / 103 |
| 3 | | 05'11" (+00'45") | 1002 / 3006 | 183 / 105 |
| 4 | | 05'17" (+00'51") | 1006 / 4013 | 183 / 102 |
| 5 | | 05'08" (+00'42") | 1008 / 5021 | 184 / 105 |
| 6 | | 04'49" (+00'23") | 1004 / 6026 | 187 / 110 |
| 7 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 7027 | 188 / 116 |
| 8 | | 04'26" | 1006 / 8033 | 189 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.34 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'16" | 00:10'44" |
| 3 | 05'12" | 00:15'56" |
| 4 | 05'17" | 00:21'13" |
| 5 | 05'11" | 00:26'24" |
| 6 | 04'54" | 00:31'18" |
| 7 | 04'34" | 00:35'52" |
| 8 | 04'25" | 00:40'17" |
| 8.0 | 08'37" | 00:40'30" |
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