Vincent Tsang 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Tsang 澳門
ID 253780

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10.0 km | 01:06:21 | 06:37/km

日期: 2018-01-03 18:42 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%

Pace: 06'10" / 06'17" / 06'09" / 06'32" / 06'30" / 06'20" / 06'39" / 07'15" / 06'57" / 07'18" / 13'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 35.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'17"	00:12'27"
3	06'09"	00:18'36"
4	06'32"	00:25'08"
5	06'30"	00:31'38"
6	06'20"	00:37'58"
7	06'39"	00:44'37"
8	07'15"	00:51'52"
9	06'57"	00:58'49"
10	07'18"	01:06'07"
10.0	11'14"	01:06'23"

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