Larry Chung 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Larry Chung 新北市
ID 352405

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5.1 km | 00:27:10 | 05:22/km

日期: 2018-01-01 12:11 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'23" / 05'34" / 05'28" / 04'46" / 05'14" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'20" (+00'31")

992 / 992

2

05'34"

(10'52")

05'33" (+00'44")

1002 / 1995

3

05'33"

(16'25")

05'29" (+00'40")

1011 / 3006

4

05'14"

(21'39")

04'49"

1084 / 4090

5

05'16"

(26'55")

05'13" (+00'24")

1007 / 5097

1月累積里程 : 141.47 km

Android - HTC HTC_D626q 上傳 | 6 years ago

owen, 陳朝榮和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'34"	00:10'57"
3	05'28"	00:16'25"
4	04'46"	00:21'11"
5	05'14"	00:26'25"
5.1	12'30"	00:27'10"

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